Февраль 2020: воркшоп Кита Лоринга «Пазлы любви» (Москва)
01 - 02 февраля 2020 г. в Москве состоялся двухдневный воркшоп Кита Лоринга из цикла «Пазлы любви». Группа носила название «Верность себе и Подлинность».
КИТ ЛОРИНГ О ПРЕДСТОЯЩЕЙ ГРУППЕ:
Можете ли вы влиять на свою судьбу? Предначертана ли ваша жизнь? Предопределена ли она кем-то, кроме вас? Кто выбрал жизнь, которую вы живете?
Возможно, те из нас, что живут с намерением угождать Другим, даже не осмеливаются задать подобные вопросы. Доволен ли я своей жизнью? Доволен ли я тем, чем занимаюсь? Делает ли это мою жизнь наполненной - так, чтобы я мог наполнять чем-то ценным жизни других людей?
Всегда есть то, над чем мы не властны - жизненные обстоятельства, которые могут ограничивать нас и подрывать. И мы должны справляться со всем, что преподносит жизнь, - нравится нам это или нет.
Все мы знаем, что есть вещи, которые нам приходится делать по необходимости. Иногда это работа, которой мы не хотим заниматься. Не каждому из нас повезло иметь возможность выбирать.
Но как же замечательно заниматься той работой, которая не только приносит доход, но также отвечает нашему внутреннему призванию - причем настолько, что это переживается больше, чем просто работа, и пусть при этом она оставляет нас без сил и времени на что-либо еще.
Потому что ты - важен! И столь же важно подвести итог и спросить себя: "Для чего я здесь на самом деле?"
Редко когда у нас есть возможность остановиться и задать себе этот вопрос. Есть ли цель и смысл в моей жизни? Создан ли я для чего-то большего? Удается ли мне проживать свою «судьбу» и, следовательно, осуществлять самореализацию? Или это наивная фантазия?
На этом модуле "Пазлов любви" мы рассмотрим ценности и убеждения, которые создают нашу внутреннюю систему координат и влияют на решения, который мы принимаем. Мы подумаем о "Подлинном Я" и о том, что означает быть "подлинным", быть верным себе и тому выбору, который мы совершаем в своей жизни.
Что для вас важнее: жить той жизнью, которая вам нравится и представляется правильной, или радовать тех, чье одобрение вам нужно? Или важнее не знать, почему вы делаете именно то, что вы делаете?
Этот мир многого лишен, пока вы не найдете свое Подлинное Я и свой истинный Путь.
PS. Я разговаривал с подругой, которая потеряла свой Путь. Она очень хотела найти себя и снова почувствовать осмысленное течение жизни. Пока мы беседовали, я подумал, что в связи с происходящим она могла бы сказать фразу: "То, что впору моей душе". Она не произнесла эти слова вслух, но я услышал их внутри себя.
Меня впечатлила мысль о работе и жизни, которая была бы "впору моей душе". Как это могло бы выглядеть, найди мы для себя занятие и место в подобной жизни - жизни, настроенной на предназначение нашей души? Как нам узнать, на что бы это было похоже?
Приходите, и мы будем исследовать эти вопросы вместе!
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ «ПАЗЛЫ ЛЮБВИ»
Уже несколько лет воркшопы (терапевтические мастерские) из цикла «Пазлы любви» регулярно проводятся в Москве, Алма-Ате и других городах. Эти мастерские предназначены всем, кому небезразлична тема любви и отношений. Они полезны как для людей, не связанных с психологией напрямую, так и для профессионалов, работающих в консультировании, терапии, образовании и других помогающих профессиях.
На «Пазлах» часто в той или иной форме затрагиваются такие темы, как:
- мифы о любви, в которые мы до сих пор верим;
- представления о мужских и женских ролях, которые мы впитали;
- модели любви и отношений, с которыми мы выросли, которые сформировали наше мышление и теперь влияют на наше поведение и ожидания;
- любовь в контексте реальной жизни.
Групповые процессы воркшопов основаны на проживании материала. Участники обращаются к богатому ресурсу творчества, разворачивая его в эвристический опыт переживания, и учатся не только у ведущего, но и друг у друга.
В ходе воркшопов участники касаемся тех нюансов, которые помогают исцелять отношения. Таким образом, участие в «Пазлах» становиться как обучающим, так и терапевтическим опытом.
Кит, будучи терапевтом и тренером, на своих воркшопах умело комбинирует оба подхода: терапевтический и обучающий. Удерживая во внимании одновременно как тему мастерской, так и темы, которые поднимаются в ходе групповых процессов, Кит создает глубокую и бережную атмосферу. Он стремится к тому, чтобы на группе ничья личная жизнь не находилась «под лупой», и чтобы каждый участник чувствовал себя в безопасности и ощущал глубокое уважение и признание своей личной истории.
Порой в мини-группах участники воркшопов воссоздают и исследуют сцены из повседневной жизни, а также те ситуации, в которых возникает недопонимание и напряжение. В точке максимального напряжения Кит останавливает действие и интервьюирует участников, чтобы узнать, что у них происходит сейчас внутри. Используя эту информацию, участники перестраивают сцены, давая возможность себе и своим персонажам найти наилучший выход из ситуации.
Также участники «Пазлов» делают небольшие рисунки и записи, чтобы дать себе возможность отрефлексировать новый опыт и в дальнейшем применять в жизни то, чему они научились на терапевтической мастерской.
Группы из цикла «Пазлы Любви» проходят в формате воркшопов (терапевтических мастерских). Подробнее о формате можно прочитать по этой ссылке.
Программа «Пазлы Любви» сертифицирована международной психотерапевтической организацией Ragamuffin International. По окончании воркшопов выдаются сертификаты участия в арт-терапевтическом тренинге. Для психологов указанные в сертификатах часы участия засчитываются как часы подготовки в психологическом консультировании и психотерапии, что, как правило, является условием для вступления в региональные и международные психологические ассоциации и союзы. Также часы, указанные в сертификатах, могут быть засчитаны как часы групповой терапии, что важно для тех психологов, чьи ассоциации требуют регулярного прохождения терапии.
Подробнее: Полное описание терапевтической программы Кита Лоринга «Пазлы любви» (включая отзывы участников).