Описание терапевтической программы Кита Лоринга «Пазлы любви»

Опубликовано в Статьи

Открытые терапевтические группы Кита Лоринга из цикла «Пазлы любви» проводятся с 2016 года и посвящены теме отношений человека с другими людьми и – с самим собой.


КИТ ЛОРИНГ О ПРОГРАММЕ «ПАЗЛЫ ЛЮБВИ»:

Отношения – это пространство, где мы рано или поздно встречаемся со своей тенью; это пространство, в котором бывает невыносимо страшно встретиться со своей болью. Только что двое улыбались, смеялись, и вот одно слово собеседника способно «спустить с поводка» внутреннего охранника, который защищает то место, где болит. И второй человек в недоумении: Что с тобой? Ты где? Ведь только что все было так хорошо!..

А ты там, где от боли уже не чувствуешь себя; где все сжимается, перемешивается, клокочет. И наружу вырываются либо слова, которые способны ужалить другого и оттолкнуть, либо вдруг все покрывается коркой льда: «Ты не такой, каким я тебя представлял, и поэтому ты – плохой!».

И так часто нам хочется назначить ответственным за эту боль другого. Потому что свои руки, которые могли бы утешить и исцелить свою же раненую часть, онемели, или не выросли, или связаны, или в них нет сил. И тогда мы тянемся к другому, ведь «только что все было так хорошо», а другой – в недоумении. Или бросается в опасный омут спасателя.

«Пазлы любви» – про то, как обходиться со своей болью, как быть бережным к себе, про умение прикасаться к себе настоящему, быть обращенным к своей жизни. Ведь за болью так много красоты – пульсирующей, нежной, хрупкой и одновременно мощной.

«Пазлы любви» – это также и про то, как быть с другим в его боли, как не «кормить» его травму, не ввязываться в порочный круг спасателя и, одновременно с этим, видеть за болью ту самую пульсирующую красоту!

Это про умение выдерживать близость. Ведь в близости приходится быть близким и к себе тоже, а иногда это так непросто.

...Так какая сверхзадача у «Пазлов Любви»? Достижение наполненности, конгруэнтности и целостности в отношениях для полной реализации себя. Чтобы отношения становились более открытыми, а мы обучались сознавать, как мы можем вносить свет и любовь в пространство отношений. Чтобы мы обучались находить себя в объятиях любви и возвращаться к самим себе.

Мы учимся возвращать себе собственную внутреннюю силу и спрособность прощать и себя, и тех, кто нас ранил.

И это не про то, чтобы перестать замечать вред, который был нам нанесён, оправдать его и притвориться, что ничего не произошло. Произошло. Но лишь тогда мы можем дать настоящее прощение, когда полностью видим глубину раны и то, что она сделала с нами.

Когда мы можем отнестись к своей ране с уважением, тогда мы можем простить – потому что внутри человека, который ранил, тоже есть раненость. Акт прощения освобождает также и нас самих. И это гораздо лучше для нашей души, чем бесконечный цикл обвинений.


КАК ПРОХОДЯТ «ПАЗЛЫ ЛЮБВИ»

Уже несколько лет воркшопы (терапевтические мастерские) из цикла «Пазлы любви» регулярно проводятся в Москве и Алма-Ате. Эти мастерские предназначены всем, кому небезразлична тема любви и отношений. Они полезны как для людей, не связанных с психологией напрямую, так и для профессионалов, работающих в консультировании, терапии, образовании и других помогающих профессиях.

На «Пазлах» часто в той или иной форме затрагиваются такие темы, как:
- мифы о любви, в которые мы до сих пор верим;
- представления о мужских и женских ролях, которые мы впитали;
- модели любви и отношений, с которыми мы выросли, которые сформировали наше мышление и теперь влияют на наше поведение и ожидания;
- любовь в контексте реальной жизни.

Групповые процессы воркшопов основаны на проживании материала. Участники обращаются к богатому ресурсу творчества, разворачивая его в эвристический опыт переживания, и учатся не только у ведущего, но и друг у друга.

В ходе воркшопов участники касаемся тех нюансов, которые помогают исцелять отношения. Таким образом, участие в «Пазлах» становиться как обучающим, так и терапевтическим опытом.

Кит, будучи терапевтом и тренером, на своих воркшопах умело комбинирует оба подхода: и терапевтический, и обучающий. Удерживая во внимании одновременно как тему мастерской, так и темы, которые поднимаются в ходе групповых процессов, Кит создает глубокую и бережную атмосферу. Кит стремится к тому, чтобы на группе ничья личная жизнь не находилась «под лупой», и чтобы каждый участник чувствовал себя в безопасности и ощущал глубокое уважение и признание своей личной истории.

Порой в мини-группах участники воркшопов воссоздают и исследуют сцены из повседневной жизни, а также те ситуации, в которых возникает недопонимание и напряжение. В точке максимального напряжения Кит останавливает действие и интервьюирует участников, чтобы узнать, что у них происходит сейчас внутри. Используя эту информацию, участники перестраивают сцены, давая возможность себе и своим персонажам найти наилучший выход из ситуации.

Также участники «Пазлов» делают небольшие рисунки и записи, чтобы дать себе возможность отрефлексировать новый опыт и в дальнейшем применять в жизни то, чему они научились на терапевтической мастерской.


ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ПРОГРАММЫ

Олеся Клишина, психолог:
     Это были выходные, по-настоящему наполненные любовью, присутствием незнакомых мне людей и настолько близких в моей жизни. Я до сих пор под волшебным впечатлением от глубины процесса. Я восхищена талантом мастера, наставника и друга, это удивительный дар любить. Спасибо тебе, Кит, ты в моем сердце!!! Мастерская «Пазлы любви» Кита Лоринга!

Диляра Газизова:
     Этот текст я написала по свежим следам самых первых «Пазлов», которые мы провели почти три года назад!
     С тех пор развернулось невероятно красивое путешествие в темы, которые затрагивают самое драгоценное, каждодневное, сокровенное.
     Я так люблю этот цикл – ведь в нем мы ухаживаем за самым ценным, что у нас есть – за отношениями, которыми мы наполняем свою жизнь. Франкл выделял три типа ценностей: творчество, переживание и отношения.
     Итак, три года назад:
     «В прошлую пятницу прошёл воркшоп Кита Лоринга «Пазлы любви». Я его лишь переводила, и у меня родилось очень много отклика.
     Во-первых, большая затронутость темой «Для чего любовь», и как она ввела участников в пространство воркшопа.
     Любовь, которая подводит нас ближе к себе, раскрывает внутри, дает переживание свободы.
     Как мы ищем в другом что-то, что мы думаем, сделает нас счастливыми рядом с ним. И как мы сами переламываем себя под прокрустово ложе наших же представлений, какими нам быть, чтобы нас любили.
     Человек не образ. Только ты составил о нем представление, он меняется... и сколько здесь нужно внутреннего доверия и опоры на себя, контакта с живым в себе и в своей жизни – принимать, отпускать, давать быть. Уважать траекторию жизни другого. Его отдельность».

Сергей Кузнецов:
     Близость и страх... Да, это была непростая тема, которая вызвала к жизни столь же непростые чувства и динамики. Динамики, которые лишний раз обращают наше внимание на такие личностные качества как взрослость, устойчивость и способность контейнировать. Я благодарен участникам группы, которые проявили себя очень по-взрослому. И, конечно, я благодарен Киту, на которого, я знаю, многие смотрели в эти два дня с огромным профессиональным интересом: как он разрулит тот сложный материал, который поднимается? Что он предпримет, чтобы восстановить равновесие?
     На этой группе мы рисовали двери. Те двери, что ведут в глубины наших душ. В этом мире мало кто знает, что скрыто в его собственной душе, не то что в душе Другого. И чтобы открыть такую дверь, нужна изрядная смелость. Поэтому я благодарю всех нас еще и за Смелость. Это был серьезный опыт.


ФОРМАТ ГРУППЫ И СЕРТИФИКАТЫ

Группы из цикла «Пазлы Любви» проходят в формате воркшопов (терапевтических мастерских). Подробнее о формате можно прочитать по этой ссылке.

Программа «Пазлы Любви» сертифицирована международной психотерапевтической организацией Ragamuffin International. По окончании воркшопов выдаются сертификаты участия в арт-терапевтическом тренинге. Для психологов указанные в сертификатах часы участия засчитываются как часы подготовки в психологическом консультировании и психотерапии, что, как правило, является условием для вступления в региональные и международные психологические ассоциации и союзы. Также часы, указанные в сертификатах, могут быть засчитаны как часы групповой терапии, что важно для тех психологов, чьи ассоциации требуют регулярного прохождения терапии.

Дополнительную информацию о программе вы можете найти, кликнув по метке «Пазлы любви» в правом сайдбаре или внизу этой страницы.