Леонид Кроль: «Человеку надо что?»

Человеку надо что?
Я имею в виду витамины, пусть кратко и в малых дозах, но без них – витальность, чувство жизни и моменты счастья – не образуются полностью.
А уж удерживать себя от счастья – тут из нас каждый молодец.

1. Как ни банально это звучит – любовь: обняться, обвиться, раствориться, почувствовать единым и целым, пусть коротко, но допустить себя и выманить другого в эту бездну – полноту.
В этом растворяются социальные придури, достижения и отсчет кто кому какой Вася.
Лучше с человеком, лучше не только виртуально, но даже и собачка, дельфин, лошадь – ощутить и утонуть в любви можно по-разному.
Если этого витамина нет, ты держишься, плывешь, но – не летаешь.

2. Полное принятие себя. Которое собирается в жизни по крупицам.
Когда-то хорошо подрался, а где-то выделенно повезло, тут ты попал в софиты и нашел нужный поворот, а там заработал и хорошо использовал эту удачу.
Это про умение собирать пыльцу жизни, и чтобы она была на крыльях, не промокала и не обесценивалась.

3. Умение вывернуться наизнанку, дойти до края, почувствовать себя ничтожеством, жалким имитатором и паяцем, во всем запутавшимся и изолгавшимся.
Потому что невозможно нести себя все время с "честью", не уходить за кулисы, не сверяться с собой – именно в пасмурные и недобрые периоды.

4. Быть нагретым камнем, который ищет, кого бы еще согреть, кому что отдать, как бы оказаться не с собой, а с другими.
Это про то, как тонко чувствовать тепло – холод и не навязывать свое состояние, а снимать ту последнюю в моменте рубаху, которая нужна кому-то.
В сказках это про перевести старушку через дорогу и снять яблоки с чужого дерева.

5. Иметь ясность одновременно видеть очень разные временные пласты и контексты.
Чувственность в моменте, расклад многих действий в том плане, который не видел изначально.
Что двигает тобой, как соотносится "хитрый и мелочный расчет" с твоим масштабом собирать и разбирать сложные пазлы.

6. Просто быть – в моменте, шаге, улыбке, никуда не ведущей непосредственности. 
Потерянность и собранность – одновременно.
Направленность и растворенность.

7. Отстроенность от социальности.
Мир – в своих рейтингах, оценках и расстановках – будет тебя ловить, но ты – не от мира сего только.
Не потому, что ты – дух, призрак, в побеге или поиске. 
А это то, как чувстовать себя не пойми кем, но не хвататься за готовые идентификации рядом и отсчет от места в сети.

8. Переносить нелюбовь, ненужность и то, что сейчас ты – ветошь.
Неубранная с больших и малых дорог.
Уметь затаиться, заползти в осеннюю щель и видеть сны, если повезет.

9. Уметь гулять и быть прохожим.
Мечтательным и реальным.
Халиф или нищий, персонаж или просто не пойми кто, и не друг и ни враг, а так, присматриваться, вчувствоваться, быть малой частью незнакомого пейзажа, не зная пылинкой какого размера ты являешься.
Развоплотиться, чтобы, может быть, воплотиться.

10. Сохранять любопытство и страсть к возможному началу.
Да, ты уже играешь на медяки, когда другие сидят возле стола с золотыми. Да, твое время прошло, как и мода на то, что у тебя есть. 
Но все же ты – странник по звездам, и никто не знает, какой бесенок выскочит из твоих глаз и какой кому-то нужный домовой вспрыгнет с твоего плеча и кому-то пригодится.

Товарищ, верь, даже когда, временно, не веришь.

Леонид Кроль – психолог, коуч, бизнес-тренер. Кандидат медицинских наук. Основатель Института групповой и семейной психологии и психотерапии, Мастерской коучинга и тренингов Л.Кроля, издательства «Класс». Автор книг по психологии, психотерапии, бизнесу.

Сайт: https://leonidkroll.com/