Сила слов: размышления Кита Лоринга - СООБЩЕСТВО INTEGRATIO

Сила слов: размышления Кита Лоринга

Категория: Статьи

В преддверии июльского воркшопа из цикла «Пазлы любви» Кит Лоринг написал текст, посвященный ненасильственной коммуникации.


В английском языке есть поговорка: «Палки и камни могут сломать мои кости, но слова не причинят мне вреда!»

В детстве меня учили говорить эту фразу себе, когда кто-то говорил в мой адрес что-то обидное.

Но эти слова никогда не работали - потому что это не так.

Слова могут ранить глубже, чем меч!

Насколько сложна наша коммуникация... Как происходит, что чувства, которые поднялись в ответ на что-то сказанное, возможно, давным-давно, остаются в нашей психике и внезапно оживают, когда в настоящем моменте кто-то произносит что-то похожее, или что-то делает, или смотрит на нас так, что мы в этот момент вспоминаем о ком-то другом, кто причинил нам боль своим словом... Часто это происходит неосознанно и становится спусковым крючком для наших чувств. И вот мы атакуем - ровно так, как когда-то атаковали нас, только на сей раз под нашим огнем оказывается не тот обидчик из прошлого, а продавец, или наш собственный ребенок, или еще кто-то другой.

Ненасильственная коммуникация - это осознанная коммуникация. Она ясная, конгруэнтная, согласованная с нашим глубинным состоянием.

Это коммуникация, которая осознает влияние наших слов, понимает последствия наших действий и того, как мы себя проявляем - по отношению к окружающим и самим себе. Раны ранят: они приводят к агрессивной коммуникации - как результат подобного обращения с нами в прошлом. И это происходит до тех пор, пока мы не увидим, что мы делаем и почему. И пока мы не станем открытыми к тому, чтобы научиться другим способам проявлять свои чувства - так, чтобы не ранить окружающих, так, чтобы остановить эстафету передачи боли, а вместо этого своими словами и поступками дарить исцеление и любовь тем, с кем мы встречаемся.

© Кит Лоринг, 06.2019