Соматические формы депрессии
Перевод статьи известного американского психотерапевта Стэнли Келемана «Соматические формы депрессии» (Somatic Shapes of Depression), посвященной телесному измерению депрессии. Келеман рассматривает депрессию не просто как психическое расстройство, а как набор специфических рефлекторных форм тела, которые возникают в ответ на эмоциональную перегрузку. Автор предлагает практический метод работы с этими состояниями через осознанное мышечно-корковое усилие, позволяющее человеку самостоятельно влиять на свое эмоциональное состояние и возвращать способность к самоуправлению.









